Hoe meet je je taille?
Als je kiest voor verwijderbare waist beads, moet je weten hoe je je taille meet om de juiste maat te krijgen. Gebruik een meetlint of een touwtje in plaats van kledingmaten om je tailleomvang te bepalen. Hier zijn 5 stappen om je te helpen je taille te meten.
- Meet je lichaamslengte direct op de blote huid. Plaats het meetlint of touwtje niet over je kleding, tenzij je van plan bent om je tailleband erover te dragen.
- Wikkel het goed in, maar niet te strak.
- Trek je buik niet in, je maat is precies goed!
- Meet over het algemeen net onder je navel. Als je een buik hebt, meet dan daaronder. Pas de meting aan naar wat het beste bij je past, of je hem nu hoger of lager wilt.
- Als je van plan bent om waist beads te gebruiken om gewichtsverlies of -toename bij te houden, meet dan de omtrek van je buik. Ze worden losser naarmate je afvalt en strakker naarmate je aankomt.
